️Bonjour, je suis sauveteur-maître-nageur coach-sportif et masseur-sportif, je vous propose mes services pour résoudre vos problèmes optimiser vos performances et développer des qualités physiques:
1) - Des cours particuliers de natation à tous publics et tous niveaux: du loisir à la compétition, je vous apporte le bonnet et lunettes.
2) - Je nage amicalement avec vous pour analyser votre nage sous l'eau pour corriger votre nage et vous apprendre les meilleures techniques pour se perfectionner en natation.
3) - Des cours et apprentissage des techniques de toutes les nages.
4) - Des éducatifs pour s'améliorer et se perfectionner en natation ( je vous apporte palmes, plaquettes, Pull-buoy, planche et tubas).
5) - Apprentissage des techniques de sauvetage.
6) - Un accompagnement dans la préparation de vos examens et concours de natation.
7) - Cours de self-défense.
8. - Des éducatifs d'aisances aquatiques, de musculation et affinement du corps.
9) - Tous types d'objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, conseils nutrition, etc.).
11) - Des étirements et massages permettant d'enlever les tensions, et les blocages énergétiques qui limitent vos performances physiques et mentales afin de vous apporter un mieux-vivre au quotidien à travers des séances adaptées à vos problèmes vos objectifs et vos envies.
12) - Je récompense les bons élèves.
13) - En tant que votre maître-nageur-sauveteur, entraîneur-sportif, partenaire-sportif et masseur-sportif, je travaillerai avec vous en synergie, je vous proposerai un programme personnalisé qui s’adaptera à vos problèmes à votre niveau à vos envies puis à votre évolution, j’adapterai une palette de méthodes et éducatifs amusants et motivants pour atteindre vos objectifs en un minimum de temps.
14) - Tarifs :
* Cours individuel : 60 €/ heure.
* Cours de 2 personnes : 50 €/ heure par personne.
* Cours de 3 personnes : 45 €/ heure par personne.
* Cours de 4 personnes : 40 €/ heure par personne.
Expériences professionnelles:
1- Maître-nageur-sauveteur à la plage avec SDIS ( sapeur pompier ) depuis l'âge de 19ans, et ancien nageur de compétition dès l'âge de 15 ans.
2- Maître-nageur-sauveteur, entraîneur de natation en piscine depuis 2007 à Paris.
3- Coach-sportif, masseur-sportif depuis 2008 à Paris.
️Hello, I'm a lifeguard-master-swimmer sports coach and sports masseur, I offer my services to solve your problems optimize your performance and develop physical qualities:
1) - Private swimming lessons for all publics and all levels: from leisure to competition, I bring you the cap and goggles.
2) - I'll swim with you in a friendly atmosphere to analyze your underwater swimming, correct your stroke and teach you the best techniques for perfecting your swimming.
3) - Lessons and learning of all swimming techniques.
4) - Instruction to improve and perfect your swimming (I bring fins, fins, pull-buoy, board and snorkels).
5) - Learning lifesaving techniques.
6) - Assistance in preparing for your swimming exams and competitions.
7) - Self-defense courses.
8. - Instruction in water skills, bodybuilding and slimming.
9) - All types of objectives (fitness, weight loss, weight gain, nutrition advice, etc.).
11) - Stretching and massage to relieve the tension and energy blockages that limit your physical and mental performance, and to improve your daily well-being through sessions tailored to your problems, goals and desires.
12) - I reward good students.
13) - As your lifeguard, sports trainer, sports partner and sports masseur, I'll work with you in synergy, proposing a personalized program that adapts to your problems, your level, your desires and your progress. I'll adapt a range of fun, motivating methods and educational methods to achieve your goals in the shortest possible time.
14) - Prices :
* Individual lessons: 60 €/hour.
* 2-person classes: €50/hour per person.
* 3-person course: €45/hour per person.
* Course for 4 people: 40 €/ hour per person.
Professional experience:
1- Beach lifeguard with SDIS (fire brigade) since the age of 19, and former competitive swimmer since the age of 15.
2- Lifeguard, swimming pool coach since 2007 in Paris.
3- Sports coach, sports masseur since 2008 in Paris. |
